Meer doden door hittegolf
Van 18 juni tot 1 juli was er een hittegolf in België. Die zorgde voor veel extra doden. Het centrum voor gezondheid Sciensano weet hoeveel mensen er gemiddeld sterven. Het vergelijkt dat getal met het aantal doden bij een hittegolf. Dat doet Sciensano al sinds 2000. Tussen 18 juni en 1 juli stierven 1.747 meer mensen dan normaal. Die hittegolf was de zwaarste die Sciensano onderzocht.
Te weinig rust voor het hart
Bij grote hitte moet je hart harder werken om je lichaam af te koelen. Bij warme dagen én warme nachten krijgt je hart te weinig rust. Dat is gevaarlijk voor oude en zieke mensen. Maar ook voor jongere mensen. Bij mensen jonger dan 65 jaar waren er 280 extra doden.
Tips
Er komt een nieuwe hittegolf aan. Ons klimaat verandert. Kenners verwachten nog meer hittegolven in de toekomst. Wablieft geeft enkele tips.
- Houd de zon buiten, als dat kan. Doe je ramen alleen open wanneer het buiten kouder is dan binnen. Doe je rolluiken de hele dag dicht. Of hang doeken aan de buitenkant van je ramen. Maak die goed vast.
- Drink genoeg water.
- Sport niet in de hitte.
- Ga de natuur in, als dat kan.
- Ga op bezoek bij oudere of zieke mensen. Help hen om hun huis koel te houden. Kijk of ze genoeg drinken.
- Heb je airco? Zet die niet te laag. 25 of 26 graden is genoeg. Anders is het verschil tussen binnen en buiten te groot.
